Holistische gezondheidscoach voor vrouwen

Ondersteuning bij vrouwengezondheid vanuit holistische visie

Esmeralda van Horssen is de oprichter van Holistisch Welzijn en begeleidt vrouwen naar meer balans, energie en verbinding met hun lichaam.

Over Esmeralda

Met een achtergrond in yoga en opleidingen tot holistisch- en orthomoleculair therapeut, combineert zij haar kennis over lichaam, voeding, mindset en energie tot een zachte maar diepgaande vorm van begeleiding.

Haar visie is dat echte gezondheid niet zit in harder je best doen,
maar in leren luisteren naar je lichaam - en leven in afstemming met je natuurlijke ritme.

Specialisaties en aanpak

Esmeralda richt zich op het begeleiden van vrouwen die verlangen naar meer rust, helderheid en balans in hun lichaam en leven. In haar sessies werkt zij vanuit thema’s als:

✔ Hormoonbalans en vrouwelijke gezondheid
✔ De menstruatiecyclus en cyclisch leven
✔ Stress, overprikkeling en het zenuwstelsel
✔ Voeding en lifestyle als basis voor welzijn
✔ Mindset en emotionele blokkades
✔ Verbinding met je lichaam en intuïtie

De begeleiding is altijd persoonlijk en afgestemd op jou.

Er wordt niet alleen gekeken naar klachten, maar juist naar het geheel:
je lichaam, je leefstijl, je voeding, je energie en je innerlijke wereld.

Door middel van gesprekken, bewustwording, praktische tools en zachte verdieping helpt Esmeralda je om weer terug te keren naar je eigen ritme en behoeften.

Coaching omgeving Haastrecht (omgeving Gouda) en online

Sessies zijn mogelijk in Gouda en omgeving, en daarnaast ook online.
Zo is er altijd een vorm die past bij jouw leven en ritme.

Omdat Esmeralda bewust heeft gekozen om haar begeleiding te richten op vrouwen, werkt zij daarnaast met een zorgvuldig opgebouwd netwerk van holistisch coaches.

Mocht jouw hulpvraag beter aansluiten bij een andere coach, dan denkt zij graag met je mee en verbindt ze je met iemand die bij jou past.

Plan jouw sessie

Voel je dat het tijd is om meer in verbinding te komen met jezelf en je lichaam? Neem contact op voor een kennismaking en ontdek wat holistische coaching voor jou kan betekenen.